Från botten till toppen!
Ikväll var jag sååååå i behov av Camillatid! Andra veckan med målet att springa 2x20min... Så jag var inställd på att köra idag! Men oj så bra det gick! Hittade inte passerkortet till Actic så jag sprang ute istället! Underbart!
Så himla nöjd med en sådan fart i benen! Snabbare än då jag var igång på "riktigt" för ett par år sedan! (Om än med sekunders marginal)...
Men det är underbart hur helande det kan vara med fysisk aktivitet! Att få frigöra adrenalin o andra stressutsöndringar!
Kvällen har vi sedan förgyllt med ett par avsnitt av Touch! Kan verkligen rekommendera den serien ❤️
Puss å kram