Kärlek värmer ❤️

Fick precis veta att en av mina finaste vänner gjort en otroligt god gärning idag!! Ni vet en sån där som lämnar spår o en... Som sätter avtryck o låter en veta att det finns så mycket godhet ❤️

Hon hade genom en facebookgrupp fått veta att en ensam mamma o hennes son hade det svårt...Helena (min vän) går då på Cubus o handlar en kläder till pojken o passar samtigt på att samla ihop ett par påsar med begagnade kläder från andra o kör fyra mil enkel väg för att personligen lämna över kläderna de behövande ❤️

Jag har säkert missat flera bitar av det hela...men jag kände ändå ett starkt behov av att sätta mina tankar på pränt...

Jag kommer att gå o lägga mig med ett uppfyllt inre av en härlig glädje o kärlek att det finns så fina människor som du Helena i min närhet ❤️

Puss å kram

Det går bra nu...

Jobbedag idag igen.... Men en dag sen ledig i tre! Härligt! Härligt att jobba på loven också då det är mkt lägre tempo för alla ;)

Har fortsatt andra dagen med slanka linjen o det får faktiskt bra!! Skönt att slippa socker-missbruk-frossande-suget åtminstone tillfälligt... 

Det blev indisk/thai mat idag. Kycklinggryta med nudlar o papadum. 
Förgyllde faktiskt kaffet med två bitar mörk choklad till! 

Sen har jag varit verksam o bakat tillsammans med Ellie. Vilket resulterade i att efterrätten för morgondagen är klar! 
Liksom två limpor bröd! Är trött på att köpa 30kr's bröd i affären när man kan göra nyttigare o godare själv!


Puss å kram 

Komma-i-form-mat...lågkalorimåltid...

Så tog jag äntligen tag i maten o börjar på allvar med VV från idag!?

Började dagen med fiberhavregryn en löprunda o knäckemackor med 3% Philadelphia till mellanmål. Ikväll blev det ugnsstekta grönsaker, potatis o torsk!


Torsk med flingsalt in i ugnen


På med skivad purjolök


Sen lite mildaMat 4% (mycket bättre än matlagningsgrädde)


Mmmm


Palsternacka, morot o kålrot! Lök skulle ju också varit smarrigt i! Lite salt o bara ngn matsked olja. Skjuts in i ugnen på 230gr i 20min




En komplett måltid på mellan 5-7points beroende på om man tar potatis också eller inte...

Det bäst av allt är ju att det är så gott! Fisken kryddade jag bra med flingsalt den gången, annars är ju citronpeppar en hit att ha på...

Puss å kram