Det känns som att jag hittat tillbaka...

Efter 4 dagars ledighet var dags att jobba igen...vilken härlig vila det har varit att ha vart ledig denna omgången! Kanske har det mycket med det härliga vädret att göra också...
 
Men eftersom solen fortsätter skina så blev det cykel till jobb idag! Tredje gången jag cyklar till jobbet sedan i september och det kändes riktigt gött! Ingen stress & press -utan jag tog mig fram i lugnt tempo och det kändes ändå som att jag flög fram ibland ;) Helt enkelt för att jag hittade flowet! Underbar känsla! Så jag kan kort & gott säga att jag hittat tillbaka till cykelglädjen igen!! <3
 
Säkerligen berodde det lite på mina nya cykelbyxor också <3 Ett par Craft Glow -så sjukt bekväma!! Vill inte ha några andra efter de här! Ni som funderar på cykelkläder, oavsett om det är till spinning eller utecykling, så kan jag varmt rekommendera craft!
 
P.s Vera är min fina cykel <3
 
 
Puss å kram
Taggar: cykel, cykelpendla, landsvägscykling;

På jakt efter Skånes mysigaste café...

Har fått in så många tips så nu är listan uppdaterad! :D
 
Klicka på cafénamnen så kommer du in på hemsidan/facebooksidan!
 
Inför varje sommar brukar vi börja googla och leta efter, för oss, oupptäckta smultronställen...Men det brukar sluta med att vi kanske, kanske hittar något nytt...men det är så lätt att falla tillbaka i gamla fotspår och gå på redan kända kort...Men så i tisdags (1 maj) fick jag en idé att nu ska vi minsann ut och försöka leta upp ett par nya...
 
Efter en snabb googling på Skånes mysigaste café dök det upp en del nya tips...och två av dem verkade lovande och skulle hålla öppet i tisdags... Café Madame Blå i Skåne Tranås & Drömbageriet i Komstad.
 
Vi kom till Skåne Tranås men då vi inte hittade en enda skylt om café på vägen igenom tänkte jag att det är lika bra att köra direkt till Drömbageriet, för det var den som verkade mest mysig..Men när vi väl kom dit visade det sig vara STÄNGT...snacka om antiklimax...men så tänkte jag -det kan väl inte vara så svårt att hitta ett nytt fik? Vi är ju ändå på Österlen -där växer de väl på träd? Men det slutade med att vi hamnade på Bo Ohlsson i Tomelilla ha ha!! Så vi har fortfarande en del outforskade cafeér att testa framöver! Kanske har du testat några av dem?
 
* Café Madame Blå  , Skåne Tranås.. "Café och fransk bistro på Österlen" ser jättemysigt ut! 
 
* Drömbageriet , Komstad.. öppet torsdag-söndag 11-17... bara namnet får mig att vilja åka dit!
 
* Gunnarshög Gårdscafé , bara öppet vissa helger...men det ser jättemysigt ut!
 
* Hallongården , Trelleborg...fikakorg bland hallonplantorna...har hört mycket gott om deras våfflor!!
 
* Hörte brygga , här åt vi en lunch förra sommaren på en cykeltur -kan varmt rekommendera! Här ser du inlägget därifrån...
 
* Lanthandeln i Torna Hällestad , ack så nära, men har aldrig lyckats komma dit...Nog dags i år då... ;) En fika på vägen hem på cykelturen kanske?
 
Anita på Börringe Kloster, Svedala..oerhört mysigt cafe som jag bara varit på en gång...se här!
 
* Tirups Örtagård ,utanför Staffanstorp.. ett av mina absoluta favoritcaféer! En stor lekplats med hinderbana för barnen! Här är en av gångerna vi har varit där..
 
* Eriksgården , utanför Sjöbo..ett av våra återkommande fikaställen de senaste somrarna! Öppnar 17/5 för säsongen med bärbuffe! Lekplats för barnen, bärbuffé och present/delikatessbutik. Här hittar du lite bilder från ett av våra besök.. 
 
* Systrarna på Solhjulet ,Veberöd...ytterligare ett av sommarens måsten! Varför inte cykla dressin från Björnstorp och stanna här för en fika? Ljuvligt! Öppnar 9juni för säsongen! Här hittar du en tillblick från 2017..
 
* Mossagårdens café , Veberöd... På sommaren hittar du ett veganskt café här! Se lite bilder här eller sök på Mossagårdsfestivalen här på bloggen
 
* Niromas Cafe , Veberöd...Härl har vi varit många, många gånger och många fler lär det bli! Se här! Lika mysigt ute som inne, med delikatess och presentbutik.
 
* Olof Viktors, Glemmingebro. Ett känt ställe som jag ännu inte lyckats besöka! Det måste bli av i sommar!
 
* Sme´n på Skramlan, nära Skurup. Har aldrig varit där, men verkar var riktigt mysigt! (Med på Romeleslingan)
 
* Sjöbo Kaffestuga, skylten har jag kört förbi många gånger, men aldrig lyckats få till ett besök...
 
* Lotta på Åsen, här cyklade jag förbi 2017 på Eslövs Gran Fundo, men då fanns det ingen tanke på fika utan bara på att komma uppför backen ;) 
 
* Vismarslövs café & bagarstuga. Ett mycket populärt ställe så boka bord om du säkert vill ha plats! Vi var där 2017 :) Se här!
 
* Kaffestugan Alunbruket, Brösarp. Skånes äldsta kaffestuga! Ett mysigt lantligt ställe i en alldeles idyllisk miljö. Se här
 
* Byvägen 35, S:t Olof. Har blivit utnämnd till årets fikaställe i White Guide 2018!
 
* Café Old Fashion, Höör. Ser också inbjudande & mysigt ut!
 
* Vollsjö Hembageri. Ser mysigt ut!
 
Atlantis, Hörby. Något för den som gillar rawfood! <3 Lunch- och pizzarestaurang.
 
Bäckdalens handelsträdgård, Båstad. Ekologiskt & närproducerad! Trädgården ser ju underbar ut!
 
* Backagården, Löderup. Har aldrig varit här heller, men miljön wow!
 
* Butik Gul, Kölleröd, utanför Hörby.  Har hört talas om deras "bonnamackor"...
 Foto: Butik Gul
 
 
 
 Det här skylten kommer från Mossagårdsfestivalen 
 
Puss å kram
 
 
Taggar: cafe, skåne, skånskacafeer;

Det handlar bara om balans...

Alltså början på detta år har inte direkt karakteriserats av balans...jag har tappat lusten för träning och saknar den där abstinensen så oerhört!! Att få känna hur det pirrar och drar i hela kroppen som bara längtar efter fysisk ansträngning! Den är som bortblåst! Jag hatar det! Jag vill ha abstinens! 
 
Det har till och med gått så långt att jag avbokar pass och låter latmasken ta över...det har också lett till att jag äter så otroligt mycket mer..på något sätt har det lett till en obalans av hela systemet...
 
Men jag har i alla fall uteslutit godis och inte ätit det på 8 veckor!! Känner nu i efterhand att den taktiken har varit riktigt bra, att bara utesluta en sak i taget...Jag har inte tagit bort socker i sin helhet utan lösgodis & choklad. Mörk choklad med 70% kakao eller mer och Tweekgodis har jag ätit vid enstaka tillfällen, men inte mer. Nästa steg är att ta bort gluten (igen) sen vet jag ännu inte vad tredje steget är...men det känns bra att ta bort det som får min kropp att krackelera...
 
Känner också att jag borde sätta upp något mål kring träningen, men jag är nog inte redo för det än...utan nu handlar det bara om att komma iväg igen <3
 
Idag var förresten en sådan tydlig koppling mellan fysiska aktivitet och prestation på det mentala planet! Tanken var egentligen att jag skulle ut med Trampentjejerna på en långrunda, men jag kände igår att jag hinner inte...jag måste plugga... den skriftliga delen ska in 31 maj och jag har sååå mycket kvar...vid 9-tiden får jag ett meddelande av min cykelkompis Rebecka som frågar om vi inte ska bege oss ut på en liten runda... jo men det är klart vi ska! Sagt och gjort! Det var nog det bästa jag kunde ha gjort -för ojj vad jag blev klartänkt efter rundan och har nu kommit en bra bit på skrivandet!
 
Jag funderar faktiskt på att boka tid hos Veberöds hälsokost för att göra en Hälsoanalys -Fnulan har gjort det och bloggat om det, det var så jag fick information om det och det verkar vara ett bra moment på min väg mot en bättre balans i livet...
 
Har förresten också blivit ombedd av min doktor att komma och lämna prover på sköldkörteln...men ack vad jag drar mig för de där jäkla nålarna!!! :( Men kanske är mina nivåer av T3 och T4 och allt vad det heter är uppåt väggarna?!
 
Näe nu ska jag preppa resten av familjen för snart ska vi bege oss iväg till Malmö för Melvins 9års kalas!! Kan ni tänka er -vår lille påg blir 9år imorgon!! <3
 
Puss å kram
(null)
En liten glimt från vår runda idag ❤️
(null)

Taggar: Cykeltur, millimysfunderar;