Vad stressar mig??

I väntan på att dagens första föreläsning ska börja slötittade jag lite i Facebookflödet och kom
In på MammaFitness... det handlade om kroppsformer & hur vi ska tänka kring kost o träning utifrån vår kropp... du hittar inlägget här! Jag är ett typiskt äpple o i & med det har jag en ökad risk för typ 2 diabetes, men även stress påverkar mig mer negativt... jag ska inte stressa -det gäller även träning...

Men när jag är mitt i ekorrhjulet så är det så förbenat svårt att hitta ro för vila! Det stressar mig att jag ska måste stressa ner, liksom att jag har en ökad risk för diabetes, liksom att jag har mer än fem kilo att gå ner (vågar inte ställa mig på vågen mer)! Jag hatar att låta mig bli stressad igen! Det är mitt livs värsta fiende -stressen! 😢

Just nu är jag inte i balans & jag vet inte hur jag ska hitta den... det stressar mig!

(null)
Gah... måste hitta en balans! Kan jag få det på recept tack?

Puss å kram
 

Kommentera inlägget här :