Jag har abstinens!!!
Ja...jag är inte sämre än att erkänna mina brister...men jag har seriös abstinens nu!! :( Nio dagar i rad har jag visst tillbringat på mitt älskade Actic...men idag...så bestämde jag förnuftigt nog att kroppen behövde vila...men ahhhh vad jag längtar dit...Längtar efter att känna pulsen slå och svetten lacka! Kanske lite beroende ;)
Men missbruk! Näe..inte än iaf...inte när det handlar om träning!
För några år sedan var jag närmare ett träningsmissbruk än vad jag är nu...för då handlade det så mycket för mig om att hela tiden höja ribban och hela tiden ligga på maxnivå...Nu känner jag inte riktigt att jag är där...men klart gillar jag att maxa nu också...Men vill tro att det inte är inom orimliga nivåer... Men jag tror samtidigt att träningen är sån bra regulator för stress (finns det förresten nått sånt ord ;) -regulator...)
Denna bilden är från i fredags...
Men imorrn ska musklerna få jobba igen...säkert kommer jag att känna mig starkare eftersom jag fått vila idag...men när det kryyyyyper i kroppen och jag bara vill iiiiiväääääg! Den känslan! <3
Puss å kram