Tror jag hittat något här...
Jag hade bestämt mig! Jag skulle iväg o träna ikväll! Men gah... Det tog emot... Ville ju stanna hemma o gosa i idolsoffan... Men jag tog mig iväg!
Precis som i söndags blev det några kilometer på löpbandet o ett par kilometer med roddmaskinen!
Måste säga att jag blivit förälskad i roddmaskinen! Alltså nära-döden-upplevelse när jag går in i mitt ösarmood! Måste andas fel eller nått för det är galet vad tungt det kan vara! Men det känns så bra i hela kroppen! Armarna måste få lite att bita i o "vanlig" styrketräning tilltalar inte mig så mycket längre... Så detta passar mig perfekt!
Vill komma iväg 3-4ggr/vecka men eftersom jag "bara" håller spinning en gång i veckan så krävs det både disciplin o planering o förståss VILJA för att få till det!
Ni har väl inte missat "Slussen" på Actic här i Veberöd? Du kan gå in i o träna mellan 5 på morgonen o typ 23 kvällen bara du har kort! Det tycker jag är suveränt!! ❤️
Puss å kram