Komma-i-form-mat...lågkalorimåltid...
Började dagen med fiberhavregryn en löprunda o knäckemackor med 3% Philadelphia till mellanmål. Ikväll blev det ugnsstekta grönsaker, potatis o torsk!
Torsk med flingsalt in i ugnen
På med skivad purjolök
Sen lite mildaMat 4% (mycket bättre än matlagningsgrädde)
Mmmm
Palsternacka, morot o kålrot! Lök skulle ju också varit smarrigt i! Lite salt o bara ngn matsked olja. Skjuts in i ugnen på 230gr i 20min
En komplett måltid på mellan 5-7points beroende på om man tar potatis också eller inte...
Det bäst av allt är ju att det är så gott! Fisken kryddade jag bra med flingsalt den gången, annars är ju citronpeppar en hit att ha på...
Puss å kram